zondag 15 december 2013
5 km - 10 km - halve marathon - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
Spijkenisse-SPARK Marathon
Spijkenisse (ZH)5 km - 10 km - halve marathon - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.
Let op: Het loopevenement Spijkenisse-SPARK Marathon is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Spijkenisse-SPARK Marathon te Spijkenisse vindt plaats op zondag 15 december 2013. De loop wordt georganisseerd door Spark. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 juli 2013. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Voor meer informatie:Fred v.d. Raafsparkatletiek@zonnet.nl0181621519http://www.avspark.nlGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Spijkenisse-SPARK Marathon .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Spijkenisse-SPARK Marathon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Spijkenisse (ZH).
Meer hardloopevenementen in Spijkenisse (ZH).
Meer hardloopevenementen in Spijkenisse (ZH).
Hardloopschema.nl
Beginnen met hardlopen
Hardloopmuziek iTunes bpm
Ice Power Cold Gel
Snel afvallen
Hardloopconditie opbouwen
New Balance Fuelcell - NIEUW!