Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5e ZHM Cross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 5e ZHM Cross te Alphen Aan Den Rijn vindt plaats op zaterdag 02 februari 2013. De loop wordt georganisseerd door AAV `36. Inschrijven is mogelijk vanaf 14 januari 2013. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: Zie website voor categorie-afstanden-starttijden.Voor meer informatie:Petra Sanders - van der Heijdenws@aav36.nl0623074709http://www.aav36.nl