Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 23e Spiridoncross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 23e Spiridoncross te Rijen vindt plaats op zondag 27 januari 2013. De loop wordt georganisseerd door AV Spiridon. Inschrijven is mogelijk vanaf 15 september 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: Meetellend voor ZLM Crosscircuit Midden-Brabant.Voor meer informatie:Iwan Oprinsspiridoncross@spiridon.nl0621506839http://www.spiridoncross.nl