zondag 27 januari 2013

23e Spiridoncross

Rijen, gemeente Gilze en Rijen (NB)

9,8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement 23e Spiridoncross is inmiddels verlopen.

Het loopevenement 23e Spiridoncross te Rijen vindt plaats op zondag 27 januari 2013. De loop wordt georganisseerd door AV Spiridon. Inschrijven is mogelijk vanaf 15 september 2012.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. 

Bijzonderheden: Meetellend voor ZLM Crosscircuit Midden-Brabant.

Voor meer informatie:
Iwan Oprins
spiridoncross@spiridon.nl
0621506839
http://www.spiridoncross.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 23e Spiridoncross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 23e Spiridoncross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.