zondag 28 april 2013
3 km - 5 km - 10 km - 15 km - 16 km - 21 km - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!130e Road Runners Loop Henk Hakker memorial
Leiden (ZH)3 km - 5 km - 10 km - 15 km - 16 km - 21 km - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 130e Road Runners Loop Henk Hakker memorial is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 130e Road Runners Loop +Henk Hakker memorial te Leiden vindt plaats op zondag 28 april 2013. De loop wordt georganisseerd door Leiden Road Runners Club. Inschrijven is mogelijk vanaf 28 april 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is verkleedaccomodatie met douchemogelijkheid aanwezig. Er is EHBO aanwezig. Voor meer informatie:Peter Blomsecretariaat@lrrc.nl0715802361http://LRRC.NLGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 130e Road Runners Loop Henk Hakker memorial.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 130e Road Runners Loop Henk Hakker memorial zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Leiden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Leiden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Leiden (ZH).
