vrijdag 6 januari 2012

Phanos Boscross en Bosloop

Amstelveen (NH)

1,3 km - 2 km - 6,9 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Phanos Boscross en Bosloop is inmiddels verlopen.

De 1,3km (pupillen), 2km (junioren, neo-senioren en trimloop) en 6.9 km (senioren en trimloop) zijn crossen door het Amsterdamse Bos, met veel modder en hoogteverschil. De 10km is een trimloop over verharde paden door Amsterdamse Bos.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Phanos Boscross en Bosloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Phanos Boscross en Bosloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.