zaterdag 16 november 2013
5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Springendalloop
Ootmarsum, gemeente Dinkelland (OV)5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Springendalloop is inmiddels verlopen.
Zeer fraaie cross/bos/natuurloop door het Springendal.Op de 15 kilometer is een hoogteverschil te overbruggen van ruim 150 meter.
Kijk ook eens op de You Tube video genaamd Springendalloop.
Na afloop, Gluhwein, Braadworst en Koffie met taart voor alle deelnemers. Lage inschrijfkosten.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Springendalloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Springendalloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ootmarsum, gemeente Dinkelland (OV).
Meer hardloopevenementen in Ootmarsum, gemeente Dinkelland (OV).
Meer hardloopevenementen in Ootmarsum, gemeente Dinkelland (OV).
