zondag 12 mei 2013
4 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Ladies First Run
Winterswijk (GE)4 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ladies First Run is inmiddels verlopen.
De állereerste Ladies Run van de Achterhoek. Een recreatief hardloopevenement waarbij plezier en genieten voorop staan.Hardlopen op een prachtige en unieke locatie in de natuur: recreatieplas 't Hilgelo in Winterswijk. Er is tevens een Girls Run van ca. 1km en 2 km; leeftijd tot 12 jaar.
Maak er een gezellige dag van met de hele familie. Zelf heerlijk hardlopen, je laten aanmoedigen door de familie en na afloop gezellig pannenkoeken eten of iets drinken bij de Sevink Mölle.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ladies First Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Ladies First Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Winterswijk (GE).
Meer hardloopevenementen in Winterswijk (GE).
Meer hardloopevenementen in Winterswijk (GE).
