Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 2e Krijnenbouw Schaats-Loop is inmiddels verlopen.
Op zondag 9 december 2012 organiseren IJsclub Tilburg samen met de atletiekverenigingen Attila en Tilburg Road Runners voor de tweede keer de Krijnen Bouw Schaats-Loop tilburg. Er wordt geschaatst op de Ireen Wüstbaan en aansluitend gelopen op de gemeentelijke atletiekbaan. Iedereen kan meedoen en mocht je niet beide disciplines uit willen voeren kun je ook als duo meedoen, waarbij de ene deelnemer het schaatsonderdeel voor zijn rekening neemt en de ander het looponderdeel.