zondag 2 juni 2013
0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Ruiner Dorpsloop
Ruinen, gemeente De Wolden (DR)0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ruiner Dorpsloop is inmiddels verlopen.
Vanaf de Brink van Ruinen hebben we een 5 km grotendeels verhard parcours.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ruiner Dorpsloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Ruiner Dorpsloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ruinen, gemeente De Wolden (DR).
Meer hardloopevenementen in Ruinen, gemeente De Wolden (DR).
Meer hardloopevenementen in Ruinen, gemeente De Wolden (DR).
