zondag 13 januari 2013
halve marathon - 28 km - 35 km - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!3e bosmarathon
Assen (DR)halve marathon - 28 km - 35 km - marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 3e bosmarathon is inmiddels verlopen.
Het is een ronde van 7km ,nagenoeg onverhard over bospaden en 400 meter atletiekbaan in het mooie asserbos.De start is om 10.30 en je mag er 5 uur over doen .
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 3e bosmarathon.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 3e bosmarathon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Assen (DR).
Meer hardloopevenementen in Assen (DR).
Meer hardloopevenementen in Assen (DR).
