Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Wintertijdchallenge Amstelveen is inmiddels verlopen.
In de nacht van 27 op 28 oktober hopen wij met zoveel mogelijk mensen te sporten voor kinderen met een Spierziekte. Gezonde Spieren voor Zieke Spieren. Op het moment dat de wintertijd ingaat sporten we met zoveel mogelijk mensen voor kinderen met een spierziekte en wij hopen dan ook dat jullie je aanmelden! Het beloofd een unieke sportnacht te worden..