woensdag 29 augustus 2012

Overlevingsloop

Den Helder (NH)

4 km - 8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Overlevingsloop is inmiddels verlopen.

Op woensdag 29 augustus organiseert SV Noordkop atletiek voor de 25e keer de jaarlijkse Overlevingsloop.
Voor alle deelnemers is het een zeer uitdagend parcours omdat na de start over het strand wordt gelopen, waarbij drie keer door de zee moet worden gewaad.
Vervolgens moet een duin worden beklommen om vervolgens via een paardenpad van 250 meter de verharde weg te bereiken.
Hierna gaat het parcours via een schelpenpad en verharde weg verder om als laatste uitdaging, 150 meter voor de finish, nog een verharde steile klim richting finish te nemen.
De veiligheid van de deelnemers in het water wordt gewaarborgd door de Reddingsbrigade Den Helder, die langs het parcours in zee staat om een helpende hand te bieden als dit nodig is.

Ondanks het feit dat het een wedstrijd betreft over 7,3 km heeft de overlevingsloop tevens het karakter van een prestatieloop over 4 km , zodat ook beginnende lopers van harte worden uitgenodigd om deze prestatie te leveren.
Daarom kan gekozen worden om een of twee rondes te lopen.
Start en finish vindt plaats nabij strandpaviljoen Langsaldieleve, Zeeweg 6, 1783 AC Den Helder waar iedereen na afloop van harte welkom is.

Starttijd: 19.30 uur
Inschrijfgeld: 7,00 (bij voorinschrijving via website 6,00)

Voor verdere informatie zie www.noordkopatletiek.nl


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Overlevingsloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Overlevingsloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.