Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement WAKZ loop 2012 is inmiddels verlopen.
Loop voor het goede doel, het Willem-Alexander kinderziekenhuis van het LUMC.