zondag 26 augustus 2012

Hemmeromloop

Hem, gemeente Drechterland (NH)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.

“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Let op: Het loopevenement Hemmeromloop is inmiddels verlopen.

De Hemmeromloop is de voorbereiding voor de Dam tot Dam loop.
Op deze dag organiseerd het Hemmer Organiserend Commitee een dag met Jeugdlopen, een kinderkermis, een wandeltocht met keuze uit de afstanden 15 en 25 kilometer en natuurlijk de 5 en de 10 kilometer trim en prestatieloop.
In de middag zullen er een beddenrace, een spel met de bel en een speciale atraktie neergezet worden.
Al met al een compleet programma voor de hele familie!

Inschrijven via inschrijven.nl is mogelijk.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Hemmeromloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Hemmeromloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.