Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Prestatieloop Oostendorp is inmiddels verlopen.
Prestatieloop tijdens Oostendorperdagen. Parcours : 1 lus door Oostendorp, vervolgens landelijke route richting Oosterwolde. Start van de 5 en 10 km is gelijktijdig en om 19.30 uur.