Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Lemelerbergloop is inmiddels verlopen.
Op zondag 25 November 2012 staat er de Lemelerbergloop op het programma. Harlopen voor alle niveau's.