zondag 9 september 2012
12 min
Organisator? Klik hier!Coopertest
Den Haag (ZH)12 min
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Coopertest is inmiddels verlopen.
Op zondag 29 april, 10 juni en 9 september organiseert Haag Atletiek de coopertest.Er staan 6 series gepland, te weten om:
• 10.00 uur
• 10.25 uur
• 10.50 uur
• 11.15 uur
• 11.40 uur
• 12.05 uur
Per serie zullen maximaal 20 atleten deelnemen met het doel om in 12 minuten een zo groot mogelijke afstand af te leggen. Hierbij geldt vol is vol.
Er wordt gelopen op de atletiekbaan waarbij de lopers door ritmische muziek worden ondersteund.
Voor meer info en voorinschrijving: zie www.haagatletiek.nl
Na inschrijving is mogelijk op de dag van de coopertest tot een half uur voor de start van een serie.
Heb je vragen? Stuur een mail naar infocoopertest@ziggo.nl
Wacht niet en schrijf je in.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Coopertest.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Coopertest zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in Den Haag (ZH).
