zaterdag 20 oktober 2012
2 km - 2,5 km - 5 km - 8,5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Athlos RunBikeRun en Cross
Harderwijk (GE)2 km - 2,5 km - 5 km - 8,5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Athlos RunBikeRun en Cross is inmiddels verlopen.
's Morgens de RunBikeRun, met daarin 2,5 km lopen, 10 km fietsen en dan weer hetzelfde stuk lopen als in de eerste ronde.'s Middags verschillende afstanden voor verschillende categorieën
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Athlos RunBikeRun en Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Athlos RunBikeRun en Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Harderwijk (GE).
Meer hardloopevenementen in Harderwijk (GE).
Meer hardloopevenementen in Harderwijk (GE).
