zondag 29 april 2012

oranjeloop ter aar

Ter Aar, gemeente Nieuwkoop (ZH)

0,5 km - 1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement oranjeloop ter aar is inmiddels verlopen.

mooie loop in en om de polder van ter aar
het is dit keer de vijfde keer van daar ook 10 em en niet starten in de avond maar in e middag

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement oranjeloop ter aar.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement oranjeloop ter aar zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.