Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rode Neuzen Race is inmiddels verlopen.
Dit jaar wordt de Rode Neuzen Race voor de tweede keer georganiseerd. Dit is een hardloopestafette waarbij teams van vier tot acht hardlopers in totaal 42 kilometer afleggen om geld in te zamelen voor CliniClowns. Elk team haalt €1.100 op dat ten goede komt aan het belangrijke werk van CliniClowns. Vorig jaar was de eerste editie in Zandvoort, dit jaar vindt het evenement plaats in Woudenberg en Enschede (7okt). Kijk voor meer informatie op www.rodeneuzenrace.nl