Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Free Nature Cross Run Beuningen Run is inmiddels verlopen.
Aan de Run Beuningen Run kun je al meedoen vanaf 4 jaar. De kinderen en jeugd kunnen kiezen uit 400m, 1km of 2km. Kinderen tot 15 jaar lopen gratis, en krijgen een medaille. De snelste kinderen krijgen een beker tijdens de prijsuitreiking. Voor de volwassenen zijn er 5km of 10km te lopen en Free Natur Cross ~6 km. Voor de snelste volwassenen zijn er geldprijzen te winnen. De start is op de Van Heemstraweg tussen nummer 76 - 79. De lange afstanden zullen langs een mooie route lopen door het prachtige buitengebied van Beuningen. De cross loopt voor deel door de uiterwaarden en over het Waalstrand en door het bos. Ook dit jaar loopt IEDEREEN met een chip van Ipoko. Na afloop worden alle tijden geregistreerd en zijn ze terug te vinden op www.inschrijven.nl.