zaterdag 31 maart 2012

Gramsberger Breakfastrun

Gramsbergen, gemeente Hardenberg (OV)

2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Gramsberger Breakfastrun is inmiddels verlopen.

* Recreatieve (trainings)loop voor de beginnende hardloper en de gevorderde atleet, die na de winterperiode de conditie wil testen.

* De naam van de Breakfastrun geeft aan dat nma afloop wordt aangeschoven voor een traditioneel Engels ontbijt, met gebakken ei, toast, bacon, worst, gegrilde tomaat, witte bonen in tomatensaus, hashbrown, koffie of thee.

* Inschrijven kan tot 28 maart via info@mmrun-events.nl of 06.13834096.

* De Gramsberger Breakfastrun is onderdeel van de manifestatie “Gramsbergen, daar loop je mee weg!”. Er zijn de hele dag activiteiten: voorjaarsmarkt, nordic walking en wandelingen van 5, 10, 15, 20, 30 kilometer, muziek, historische stadswandeling met gids, voor schooljeugd o.a. zaklopen, steltlopen en avontuurlijke GPS-tocht.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Gramsberger Breakfastrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Gramsberger Breakfastrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.