zondag 13 mei 2012
2 km - 5,5 km - 17 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Rondehoeploop
Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH)2 km - 5,5 km - 17 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rondehoeploop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Rondehoeploop te Ouderkerk Aan De Amstel vindt plaats op zondag 13 mei 2012. De loop wordt georganiseerd door IJsclub De Amstelbocht. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 februari 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: Inschrijfgeld en starttijd onder voorbehoud. Zie website voor actuele informatie.| Afstand/Soortloop | Inschrijfgeld | Starttijd | Info |
|---|---|---|---|
| 17 km | 7,00 | 11:30 | |
| 5.5 km | 4,00 | 11:35 | |
| 2 km | 3,00 | 11:40 |
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rondehoeploop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Rondehoeploop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH).
Meer hardloopevenementen in Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH).
Meer hardloopevenementen in Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH).
