Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Helden Race ten bate van Fight cancer is inmiddels verlopen.
De Helden Race wordt ook gehouden in Eindhoven op 17 juni en in Den Haag op 30 september.