zondag 9 december 2012

VGZ trainingslopen

Dordrecht (ZH)

1 km - 2 km - 3 km - 5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement VGZ trainingslopen is inmiddels verlopen.

Het loopevenement VGZ trainingslopen te Dordrecht vindt plaats op zondag 09 december 2012. De loop wordt georganiseerd door DK en AV Hercules. Inschrijven is mogelijk vanaf 09 december 2012.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig. 

Bijzonderheden: parcours voert langs het riviertje "Het Wantij"..

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
1 km0,0011.05uur
2 km0,0011.05uur
3 km3,5011.00uur
5 km3,5011.00uur
10 km3,5011.00uur
15 km3,5011.00uur


Voor meer informatie:
H.A.den Haan
info@herculesdordrecht.nl
0786143658
http://www.herculesdordrecht.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement VGZ trainingslopen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement VGZ trainingslopen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.