Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Galamadammen Kika Run is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Galamadammen Kika Run te Koudum vindt plaats op zondag 09 december 2012. De loop wordt georganiseerd door AV Horror. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 november 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: Gezellige loop met route rondom de Galamadammen door karakteristieke dorpen..Afstand/Soortloop | Inschrijfgeld | Starttijd | Info |
---|---|---|---|
16091 km | 0,00 | 14.00u | |
10 km | 0,00 | 14.00u | |
5 km | 0,00 | 14.00u | |
1 km | 0,00 | 13.30u |