maandag 3 december 2012

Sinterklaasloop

Bolsward (FR)

7,6 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Sinterklaasloop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Sinterklaasloop te Bolsward vindt plaats op maandag 03 december 2012. De loop wordt georganiseerd door Lange Afstandlopers Bolsward. Inschrijven is mogelijk vanaf 03 december 2012.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).

Bijzonderheden: elke deelnemer ontvangt een banketletter als herinnering.

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
7.6 km4,0019.00


Voor meer informatie:
h.Yntema
hellayntema@home.nl
0515575565
http://labbolsward.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Sinterklaasloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Sinterklaasloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Bolsward (FR).
Meer hardloopevenementen in Bolsward (FR).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Sinterklaasloop.