zaterdag 22 september 2012

10e Tieleman Keukenrun

Middelharnis (ZH)

0,5 km - 0,8 km - 1 km - 2 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.

Let op: Het loopevenement 10e Tieleman Keukenrun is inmiddels verlopen.

Het loopevenement 10e Tieleman Keukenrun te Middelharnis vindt plaats op zaterdag 22 september 2012. De loop wordt georganiseerd door MSV en AV Flakkee. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 juni 2012.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig. 

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
500 km2,5011.30
800 km2,5011.35
1000 km2,5011.40
2000 km2,5012.00
5 km4,5013.00
10 km6,5013.00


Voor meer informatie:
Riet van Putten
mail@avflakkee.nl
0187669525
http://avflakkee.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 10e Tieleman Keukenrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 10e Tieleman Keukenrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.