Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement AD Grachtenloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement AD Grachtenloop te Franeker vindt plaats op donderdag 20 september 2012. De loop wordt georganiseerd door AV Spartacus. Inschrijven is mogelijk vanaf 20 oktober 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig.Afstand/Soortloop | Inschrijfgeld | Starttijd | Info |
---|---|---|---|
1.1 km | 2,50 | 18.00 | |
3.3 km | 5,00 | 19.00 |