donderdag 20 september 2012

AD Grachtenloop

Franeker, gemeente Franekeradeel (FR)

1,1 km - 3,3 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement AD Grachtenloop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement AD Grachtenloop te Franeker vindt plaats op donderdag 20 september 2012. De loop wordt georganiseerd door AV Spartacus. Inschrijven is mogelijk vanaf 20 oktober 2012.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig. 

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
1.1 km2,5018.00
3.3 km5,0019.00


Voor meer informatie:
G.Fokkema
gerrit.fokkema@hetnet.nl
0653553292
http://avspartacus.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement AD Grachtenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement AD Grachtenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.