zaterdag 1 september 2012

Kneesloop

Anna Paulowna (NH)

0,5 km - 1 km - 3 km - 7,6 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Kneesloop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Kneesloop te Anna Paulowna vindt plaats op zaterdag 01 september 2012. De loop wordt georganiseerd door AV DOKEV. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 september 2012.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig. 

Bijzonderheden: Inschrijfgeld jeugd t/m 15: € 2,00 Senioren: € 4,00.

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
500 km2,0018.45
1 km2,0018.50
3 km2,0019.00
7.6 km2,0019.00


Voor meer informatie:
Barbara Waterman
nb.waterman@quicknet.nl
0628329999
http://www.atletiekvereniging-dokev.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kneesloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Kneesloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.