zaterdag 16 juni 2012
0,4 km - 1,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Wateringse Veld Loopfestijn
Den Haag (ZH)0,4 km - 1,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Wateringse Veld Loopfestijn is inmiddels verlopen.
Wateringse Veld Loopfestijn is een verbindend hardloopevenement in de Haagse nieuwbouwwijk Wateringse Veld. Het parcours van 10 en 5 kilometer voert door deze ruim opgezette wijk in stadsdeel Escamp. Door de koppeling met het jaarlijkse Plein tot Plein Festijn is het een dag vol sportiviteit en gezelligheid voor jong en oud.350 m gratis*, 1 km gratis*, 5 km 5, 10 km 10
*mits online aangemeld vr woensdag 13 juni
Inlichtingen via Annemarie Stap:
Tel. 010 479 1111
info@stichtinglopendezaken.nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Wateringse Veld Loopfestijn.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Wateringse Veld Loopfestijn zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in Den Haag (ZH).
