zondag 10 juni 2012
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Ladiesrun Rotterdam
Rotterdam (ZH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ladiesrun Rotterdam is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Ladiesrun Rotterdam te Rotterdam vindt plaats op zondag 10 juni 2012. De loop wordt georganiseerd door Rotterdam Marathon B.V.. Inschrijven is mogelijk vanaf 14 februari 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: Hét lifestyle sportevenement uitsluitend georganiseerd voor vrouwen..| Afstand/Soortloop | Inschrijfgeld | Starttijd | Info |
|---|---|---|---|
| 5 km | 13,00 | 12.00uur | |
| 10 km | 16,00 | 13.15uur |
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ladiesrun Rotterdam.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Ladiesrun Rotterdam zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rotterdam (ZH).
