woensdag 23 mei 2012

Hamrikkerklaploop

Nieuwolda, gemeente Scheemda (GR)

3,3 km - 6,6 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Hamrikkerklaploop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Hamrikkerklaploop te Nieuwolda vindt plaats op woensdag 23 mei 2012. De loop wordt georganiseerd door AV Aquilo. Inschrijven is mogelijk vanaf 23 mei 2012.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig. 

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
10 km6,0019.30uur
3.3 km6,0019.30uur
6.6 km6,0019.30uur


Voor meer informatie:
Johan Smit
j.smit-dfp@kpnplanet.nl
0597561696
http://www.avaquilo.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Hamrikkerklaploop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Hamrikkerklaploop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.