maandag 9 april 2012

48e Drie Molenloop

Aarlanderveen, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)

0,5 km - 2 km - 6,5 km - 10,5 km - 15,5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 48e Drie Molenloop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement 48e Drie Molenloop te Aarlanderveen vindt plaats op maandag 09 april 2012. De loop wordt georganiseerd door Drie Molenloop Commissie. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 februari 2012.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig. 

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
6.5 km6,0011.00
10.5 km7,0011.10
15.5 km7,0011,10
0.5 km2,5010.30
2 km2,5010.40


Voor meer informatie:
hans kempen
hanskempen@orange.nl
0172425009
http://3molenloop.aav36.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 48e Drie Molenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 48e Drie Molenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.