zondag 4 maart 2012
1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Rondje Goutum
Leeuwarden (FR)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rondje Goutum is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Rondje Goutum te Leeuwarden vindt plaats op zondag 04 maart 2012. De loop wordt georganiseerd door AV Lionitas. Inschrijven is mogelijk vanaf 15 februari 2012. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig.| Afstand/Soortloop | Inschrijfgeld | Starttijd | Info |
|---|---|---|---|
| 30 km | 5,00 | 11 | |
| 16.1 km | 5,00 | 11 | |
| 10 km | 5,00 | 11 | |
| 5 km | 5,00 | 11 | |
| 2.5 km | 3,00 | 11 | |
| 1 km | 5,00 | 11 |
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rondje Goutum.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Rondje Goutum zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Leeuwarden (FR).
Meer hardloopevenementen in Leeuwarden (FR).
Meer hardloopevenementen in Leeuwarden (FR).
