zaterdag 21 januari 2012
1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
23e Dirk IV-loop
Hoornaar, gemeente Giessenlanden (ZH)1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.
Let op: Het loopevenement 23e Dirk IV-loop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 23e Dirk IV-loop te Hoornaar vindt plaats op zaterdag 21 januari 2012. De loop wordt georganiseerd door Typhoon. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 december 2011. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Er is EHBO aanwezig. Bijzonderheden: 1e wedstrijd Grote Rivieren Loopcircuit 2012.| Afstand/Soortloop | Inschrijfgeld | Starttijd | Info |
|---|---|---|---|
| 10 km | 5,00 | 15.00 | |
| 1 km | 0,00 | 13.00 | |
| 5 km | 5,00 | 15.00 |
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 23e Dirk IV-loop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 23e Dirk IV-loop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Hoornaar, gemeente Giessenlanden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Hoornaar, gemeente Giessenlanden (ZH).
Meer hardloopevenementen in Hoornaar, gemeente Giessenlanden (ZH).
Hardloopschema.nl
Beginnen met hardlopen
Hardloopmuziek iTunes bpm
Ice Power Cold Gel
Snel afvallen
Hardloopconditie opbouwen