zondag 15 januari 2012

Tata Steel-Runnersworld Zaanland cross

Zaandam, gemeente Zaanstad (NH)

2 km - 4 km - 6 km - 8 km




Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Tata Steel-Runnersworld Zaanland cross is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Tata Steel / Runnersworld Zaanland cross te Zaandam vindt plaats op zondag 15 januari 2012. De loop wordt georganiseerd door AV Zaanland. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 december 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig. 

Bijzonderheden: deze loop is onderdeel van de "Tata Steel/ Runnersworld Cross Cup 2011/2012"..

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
2 km2,5010:30
4 km2,5010:45
4 km5,0010:45
6 km5,0011:15
8 km5,0011:15


Voor meer informatie:
Ad Breedijk
trimlopen@avzaanland.nl
0756700472
http://www.avzaanland.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Tata Steel-Runnersworld Zaanland cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
Er zijn een trainingsschema's beschikbaar voor het evenement Tata Steel-Runnersworld Zaanland cross.
De uitslagen van het loopevenement Tata Steel-Runnersworld Zaanland cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Tata Steel-Runnersworld Zaanland cross.