Hardloopkalender.nl
zondag 8 januari 2012

Douwe Kleefstraloop

Leeuwarden (FR)

1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Info Douwe Kleefstraloop

Let op: Het loopevenement Douwe Kleefstraloop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement Douwe Kleefstraloop te Leeuwarden vindt plaats op zondag 08 januari 2012. De loop wordt georganiseerd door AV Lionitas. Inschrijven is mogelijk vanaf 15 december 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig. 

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
16.1 km5,0011,00
10 km5,0011
5 km5,0011
2.5 km5,0011
1 km3,5011


Voor meer informatie:
Dhr. S. Wetting
wocweg@lionitas.nl
0582129752
http://www.lionitas.nl/

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Douwe Kleefstraloop

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Douwe Kleefstraloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Trainingsschema's

Uitslagen

De uitslagen van het loopevenement Douwe Kleefstraloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.

Meer hardloopevenementen in Leeuwarden (FR).

Hardlopen in Leeuwarden (FR).
Meer hardloopevenementen in Leeuwarden (FR).










Hardloopschema.nl Beginnen met hardlopen adidas Boost hardlooprevolutie Ice Power Cold Gel Snel afvallen Hardloopconditie opbouwen Gas, Water en licht