zaterdag 7 januari 2012

VIOS Midwinterloop

Vaassen, gemeente Epe (GE)

1,5 km - 3 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl

Beginnen met hardlopen? Train gratis met RenJeFit.com!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement VIOS Midwinterloop is inmiddels verlopen.

Het loopevenement c.s.v VIOS Midwinterloop te Vaassen vindt plaats op zaterdag 07 januari 2012. De loop wordt georganiseerd door CSV Vios. Inschrijven is mogelijk vanaf 07 november 2011.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig.

Bijzonderheden: parcours door de veluwse bossen, licht glooiende terrein..

Afstand/SoortloopInschrijfgeldStarttijdInfo
16.1 km5,0013:30
10 km5,0013:15
5 km3,5012:30
3 km1,5012:00
1.5 km1,5011:30


Voor meer informatie:
M. van Amersfoort
m.amersfoort5@chello.nl
0578628942
http://www.midwinterloop.nl

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement VIOS Midwinterloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement VIOS Midwinterloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement VIOS Midwinterloop.