zondag 8 januari 2012
1 km - 2 km - 3 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
Hercules trainingslopen
Dordrecht (ZH)1 km - 2 km - 3 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hercules trainingslopen is inmiddels verlopen.
Voor alle lopen behalve de 1km en de 2km loop bedragen de kosten: 3,50De 1km en 2 km loop zijn gratis
Voor deelnemers die verzekerd zijn bij Trias, VGZ en IZA is de loop gratis op vertoon van de verzekeringspas.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Hercules trainingslopen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Hercules trainingslopen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Dordrecht (ZH).
Meer hardloopevenementen in Dordrecht (ZH).
Meer hardloopevenementen in Dordrecht (ZH).
