zaterdag 21 januari 2012

Bos- en heideloop

Garderen, gemeente Barneveld (GE)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.

“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Info Bos- en heideloop

Let op: Het loopevenement Bos- en heideloop is inmiddels verlopen.

Afstanden zijn 5 en 10 km
Inschrijfkosten zijn Euro 6,50 voorinschrijving via info@loopgroepgarderen.nl en Euro 7,50 op de dag zelf.
Kleedkamers en douches aanwezig.
Adres. Sportpark de Westeneng, Hogesteeg 28 Garderen

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Bos- en heideloop

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Bos- en heideloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Bos- en heideloop

Info Bos- en heideloop

Slimmer trainen voor het evenement Bos- en heideloop

Trainingsschema's

Uitslagen

Meer hardloopevenementen in Garderen, gemeente Barneveld (GE).