Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Noord-Aa Polderlooop is inmiddels verlopen.
Op 12 februari 2012 wordt voor de twaalfde keer de Noord-Aa Polderloop georganiseerd door de Road Runners Zoetermeer. Het evenement kent de volgende afstanden 5 KM, 10 KM en 15 KM. Tevens een Kinderloop over 1,5 KM. En 2 Business Runs over 5 en 10 km. Alle afstanden worden gehouden over een verkeersarm parcours. Op iedere 5 KM bevindt zich een drankpost.