Haagse Beemden Wintertrimloopserie
Haagse Beemden, gemeente Breda (NB)2,8 km - 5,6 km - 8,4 km - 11,2 km - 14 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Haagse Beemden Wintertrimloopserie is inmiddels verlopen.
De trimloopserie wordt voor de 21e keer wordt georganiseerd, start om 11.00. Het parcours gaat over fietspaden door het landgoed Burgst. Inschrijven in 't Kraaienest, Tweeschaar 12 Breda. De trimloop heef geen wedstrijdelement, er is wel tijdswaarneming aanwezig. Inschrijven per loop mogelijk. Start en finish nabij ’t Kraaienest. Afstand 1 t/m 5 ronden van 2800 meter. Het wijkgebouw heeft kleedruimten en een gezellige horeca voor een goede cooling down. Voor veel meer info www.BREDALOOPT.nl 06 -15540732
Ga naar de website van dit evenement.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Meer hardloopevenementen in Haagse Beemden, gemeente Breda (NB).
