Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Laatste Pontloop is inmiddels verlopen.
Met pont over naar oude land en dan op eigen kracht terug naar het nieuwe land! Halve Marathon, Duo-loop (10km fietsen, 10km lopen), maar ook mogelijkheid tot ATB en nordic walking