Outdoor Valley WinterCross
Bergschenhoek, gemeente Lansingerland (ZH)1,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Outdoor Valley WinterCross is inmiddels verlopen.
In samenwerking met atletiekvereniging PAC Rotterdam organiseert Adventure Park Outdoor Valley een Wintercross (10km). Ook kunnen kinderen en minder fanatieke lopers meedoen aan de KidsRun (tot 12 jaar, 1,5 km) en aan de Recreatieloop (5km). De start van de Cross en recreatieloop is om 11.00uur. De KidsRun start 30minuten later. Kosten: KidsRun: gratis Recreatieloop: 3 euro WinterCross: 5 euro Aanmelden kan telefonisch (010-5221380), via internet (www.outdoorvalley.nl > klik op Winter Kick Off 2011) of op de dag zelf, voor 10.00uur. De start is op het terrein van Outdoor Valley, waar die dag een Winter Kick Off plaatsvindt met talloze buitenactiviteiten als boogschieten, kanovaren, klimmen en survivallen. Erg leuk voor kinderen, terwijl de ouders genieten van een kopje gluhwein of warme choco. Een leuk dagje uit dus!
Ga naar de website van dit evenement.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Meer hardloopevenementen in Bergschenhoek, gemeente Lansingerland (ZH).
