zaterdag 1 oktober 2011

Run van Tolbert-Run 4 Kika

Tolbert, gemeente Leek (GR)

1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Run van Tolbert-Run 4 Kika is inmiddels verlopen.

Op zaterdag 1 oktober 2011 wordt de eerste editie van de Run van Tolbert georganiseerd. Er kan worden gestart op verschillende afstanden. Er is een ronde van 2,5 km uitgezet door het centrum van Tolbert en het natuurgebied achter de manege. Naast een 10 en 5 km is er voor de kinderen een Kids for Kika Run over 1 en 2,5 km. Er wordt gestart vanaf 15.00 uur.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Run van Tolbert-Run 4 Kika.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Run van Tolbert-Run 4 Kika zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.