Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Harderrun is inmiddels verlopen.
Op 10 september is er de mogelijkheid om 5 of 10km te lopen over een parcours dat Harderwijk van haar mooiste kant laat zien. Langs het parcours zal een feestelijke sfeer ontstaan doordat op diverse plaatsen entertainment aanwezig zal zijn. De finish vindt plaats op de Stille Wei, net buiten de stadsmuur. Op deze locatie zal de hele middag een groot festival plaatsvinden, de HarderFUIF (www.harderfuif.nl) Dus voor zowel lopers als supporters genoeg te doen! Meedoen kan op individuele basis, maar ook door een team op te geven voor de bedrijvenloop. Dit alles voor (Astma) behandelcentrum Salem.