donderdag 11 augustus 2011
1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Seuterloop
's-Gravendeel, gemeente Binnenmaas (ZH)1 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Seuterloop is inmiddels verlopen.
Leuke gezellige loop met veel publiek, die plaatsvindt tijdens de jaarlijkse feestweek in 's-Gravendeel.Starttijden:
19.00 uur 1 km jeugd t/m 9 jaar
19.15 uur 1 km jeugd 10-12 jaar
19.30 uur 5 km
20.15 uur 10 km
Herinnering: t-shirt plus medaille met neklint (voor de jeugd medaille met neklint en ijsje bij finish).
Prijzen voor eerstaankomenden (geen aparte masterprijzen).
Inschrijven tot 15 minuten voor de start bij de winkel van Voorwinden, Noord Voorstraat, 's-Gravendeel.
Voor meer informatie: www.seuterloop.nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Seuterloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Seuterloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in 's-Gravendeel, gemeente Binnenmaas (ZH).
Meer hardloopevenementen in 's-Gravendeel, gemeente Binnenmaas (ZH).
Meer hardloopevenementen in 's-Gravendeel, gemeente Binnenmaas (ZH).
