vrijdag 24 juni 2011
4,4 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Omloop van de Kuiperberg
Ootmarsum, gemeente Dinkelland (OV)4,4 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Omloop van de Kuiperberg is inmiddels verlopen.
Aan de vooravond van het NK Wielrennen in Ootmarsum, houden wij als OLC'93 op vrijdagavond 24 juni a.s. om 19.00 uur de Omloop van de Kuiperberg.Het is een koppelloop (2 personen), waarbij elke persoon 1 rondje van 4,4 km loopt. De route loopt over het mooiste gedeelte van het NK parcours!
Het rondje is vanwege de afstand voor iedereen leuk om te lopen, dus daag gerust je familielid, vriend, buurman of collega uit... Het gaat hierbij om de sfeer en niet om de prestatie.
Deelname kan echter alleen via voorinschrijving via: http://www.olc93.nl/page/Nieuws?Nid=238
Let op: de voorinschrijving staat tot 22 juni 2011 open!!
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Omloop van de Kuiperberg.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Omloop van de Kuiperberg zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ootmarsum, gemeente Dinkelland (OV).
Meer hardloopevenementen in Ootmarsum, gemeente Dinkelland (OV).
Meer hardloopevenementen in Ootmarsum, gemeente Dinkelland (OV).
