zondag 22 mei 2011

Adventure Race Rucphen

Rucphen (NB)

12 km - 28 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Adventure Race Rucphen is inmiddels verlopen.

Naast hardlopen komt MTB'en en steppen aan bod. Daarnaast zijn een aantal verrassingselementen te verwachten, zoals schieten en klimmen.



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Adventure Race Rucphen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Adventure Race Rucphen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rucphen (NB).
Meer hardloopevenementen in Rucphen (NB).